今週はピンチヒッターで、いつもより出勤日多め。
疲れを溜めないように夜はストレッチをしたり、デジタルに触れるのを控えめにして早く寝たりしてるけど、、、
水曜日、、、
やっぱり疲れを感じてしまう。
こういう時に決まって甘いものを欲するんですよね～。
我慢出来ずに先程チョコをちょこっと食べました！笑
もうちょっと食べたい。。。
我慢出来るだろうか。。。
こんな仕事多めの週でも、朝ストレッチと筋トレ頑張れたのはすごいと自分を褒めてあげよう！！
夕飯の支度、子供の宿題を見る、洗い物。。。
家事もよく頑張ってること。
つくづくフルタイムで働いてる子育てママを尊敬します＾＾
